Keď príde leto, veľa rodičov rieši jednu veľkú otázku: Aké sandále sú pre dieťa naozaj vhodné?
Pri výbere detských sandálov rozhoduje veľa malých detailov, ktoré si človek pri kúpe často ani neuvedomí — najmä ak barefoot sandále vyberá prvýkrát.
Aj preto sa v bububu.sk snažíme vyberať také modely, ktoré sa nám dlhodobo osvedčili v praxi a ktoré dávajú detským nohám priestor fungovať čo najprirodzenejšie.
Veľmi často sa nás rodičia pýtajú aj na „sandále do lesa“. Úprimne? Na klasickú turistiku alebo dlhší pohyb v lese by sme pri menších deťoch skôr odporučili tenisky. Maximálne tzv. tenisko-sandále, ktoré lepšie chránia nohu aj prsty. Klasické otvorené sandále sú pre deti skôr letná mestská alebo dovolenková obuv než obuv do náročnejšieho terénu.
Tu je niekoľko vecí, ktoré sa pri výbere detských sandálov oplatí sledovať:
1. Hrúbka a flexibilita podrážky
V lete majú detské nohy ideálnu príležitosť pracovať prirodzenejšie než počas zimy. Teplo, rôzne povrchy a viac pohybu dávajú chodidlám množstvo prirodzenej stimulácie. Práve preto má v letných sandáloch veľký význam čo najtenšia a flexibilná podrážka. Deti pri chôdzi lepšie cítia terén, prirodzene zapájajú chodidlo a nohy dostávajú jemnú „masáž“ odspodu pri každom kroku. Tvrdé a hrubé podrážky tento kontakt so zemou výrazne obmedzujú.
Veľa klasických detských sandálov pôsobí robustne a „bezpečne“, no často bývajú:
-
zbytočne tuhé,
-
ťažké,
-
málo ohybné,
-
a nohy v nich pracujú výrazne menej prirodzene.
Pri barefoot sandáloch odporúčame sledovať hlavne:
-
flexibilitu podrážky,
-
nízku hmotnosť,
-
nulový drop,
-
dostatok priestoru pre prsty.
2. Šľapky vs. sandále
Klasické šľapky nemajú uchytenie okolo päty. Nohy v nich preto nie sú stabilné a deti ich musia pri chôdzi podvedome pridŕžať prstami.
Výsledkom býva:
-
krčenie prstov pri chôdzi,
-
neprirodzený stereotyp pohybu,
-
zakopávanie a s tým spojené úrazy,
-
horšia stabilita,
-
väčšia únava chodidiel.
Pri dlhodobom nosení môže takýto spôsob chôdze zbytočne meniť prirodzenú prácu chodidiel. Na krátke presuny pri vode sú šľapky samozrejme praktické. Ako hlavná letná obuv na celý deň však pre aktívne deti väčšinou nie sú ideálne.
Oveľa vhodnejšie sú sandále s uchytením:
-
okolo päty,
-
cez priehlavok,
-
s možnosťou dobrého dotiahnutia.
3. Správny nadmerok pri sandáloch
Pri sandáloch platia trochu iné pravidlá než pri teniskách:
Otvorená špička - Pri otvorených sandáloch odporúčame skôr menší nadmerok — približne do 0,5 cm.
Ak sú sandále príliš dlhé:
-
deti častejšie zakopávajú,
-
nohy sa v obuvi posúvajú,
-
chôdza je menej stabilná.
Uzavretá špička - Pri sandáloch s uzavretou špičkou môže byť nadmerok podobný ako pri teniskách — približne okolo 1 cm.
Takéto sandále lepšie chránia prsty a zároveň zvládnu aj aktívnejšie používanie.
4. Otvorená špička pri veľmi malých deťoch
Často sa stretávame s otázkou, prečo v ponuke nemáme sandále s úplne otvorenou špičkou pre najmenšie deti. Dôvod je jednoduchý — bezpečnosť.
Malé deti:
-
často zakopávajú,
-
lezú,
-
behajú po nerovnom teréne.
Uzavretá špička dokáže prsty výrazne lepšie ochrániť pri bežnom detskom pohybe. Preto pri menších deťoch väčšinou odporúčame sandále s aspoň základnou ochranou prstov.
5. Sandále na ihrisko?
Toto počúvame v bububu.sk veľmi často. „Do sandálov padá piesok a kamienky.“ Áno — padá. Ale úprimne? Do tenisiek tiež. Len v trochu menšom množstve.
Pri sandáloch je to jednoducho prirodzená vlastnosť otvorenejšej obuvi. Po hre na ihrisku ich treba vysypať — rovnako ako tenisky.
Na druhej strane sandále v lete prinášajú:
-
lepšie odvetranie,
-
menej prehrievania,
-
rýchlejšie schnutie,
-
viac pohodlia počas horúčav.
Na čo sa pri výbere detských sandálov zamerať?
Pri letných barefoot sandáloch odporúčame sledovať hlavne:
-
tenkú a flexibilnú podrážku,
-
dobré uchytenie okolo päty,
-
dostatok priestoru pre prsty,
-
správny nadmerok,
-
nízku hmotnosť,
-
a pohodlné dotiahnutie cez priehlavok.
Detské nohy ocenia práve ľahkosť, flexibilitu a prirodzený pohyb, ako naboso.
Ak hľadáte letnú alternatívu k sandálom pre aktívnejšie deti, pozrite si aj naše detské textilné barefoot tenisky.
